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材料:
7 E; O' P; Z0 x9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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/ k3 a$ S- r9 s( @# t; G' ^tvb now,tvbnow,bttvb調味料: 8 _% R5 T" N/ |; M( O' ~3 u9 K
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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- c, Y& `+ ?3 I! H做法: 公仔箱論壇5 m! Y& N6 e" B& K, K/ X& r; ?" g
1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
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2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
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3.全部材料放蛋液內拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb+ s$ K, C/ ~# k1 K Q7 N1 A
) o9 `5 ~$ ]5 {7 z1 L7 N1 |& I公仔箱論壇4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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