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材料:
% g, h* p! y1 U9 _9 u. D3 M免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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調味料:
/ u- M. S1 }& ]4 N5 _鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙5.39.217.778 J. _) P- n) Z
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做法:
0 X/ N9 N6 }+ \" R公仔箱論壇1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。5 ^" V3 Y( l8 v. f9 z9 T/ _- }2 ?
! e5 ], k8 M0 e+ C0 E/ q6 H8 u2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X; y! `" F$ S k5 \* F0 G
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3.全部材料放蛋液內拌勻。公仔箱論壇2 _6 K: X6 D& W+ P
3 S# p+ Y w1 U5 M公仔箱論壇4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。$ |8 P1 @ a# \) Q
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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