7 j! `' I" l8 p f公仔箱論壇材料:
- V1 x& z" X( d& Q! ?* H Ltvb now,tvbnow,bttvb免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻tvb now,tvbnow,bttvb: V# d% Q f0 X% p. ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a) S6 e, W* b A& F/ U9 x
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調味料:
9 J" j1 e$ S6 x/ V5 {4 A* u8 D' _鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
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做法: 3 t( T3 h! u' x% v
1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。公仔箱論壇/ b, h" W& r/ s! }: _
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2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。
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) W4 h, t8 r$ C& z2 V& Z. v5.39.217.773.全部材料放蛋液內拌勻。
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4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。5.39.217.77& M* M# k* K! P1 U9 P
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發表於 2015-4-3 05:21 AM
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