材料 （二人分量）
4 c4 G7 h5 |! C& L8 n% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米 250克. q# o7 Q( f) S6 C! g
清水 300克& z z! M4 D% _4 B2 N
牛油 30克tvb now,tvbnow,bttvb; R& h& D8 [8 [4 M) `
洋葱，切粒 50克6 ^! w: B4 z' ~3 l; C% |$ y7 V
鮮菇 50克tvb now,tvbnow,bttvb* z7 m D! C2 c. Z% U' C) B2 X ~
車厘番茄 50克公仔箱論壇$ Z+ e) K l5 d& L4 q
Parmesan芝士碎 30克
' U5 y+ V( _% b公仔箱論壇羅勒葉，切碎 4克公仔箱論壇1 I0 c! I7 S1 w0 u8 L. ]5 C1 T: h
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做法 tvb now,tvbnow,bttvb% Q* v4 }/ d4 x
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘，備用。
' d0 l$ a' |$ B4 W rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小鍋內下牛油，煮溶後加入洋葱粒及鮮菇，用中火炒 2分鐘。
% u/ j! T# O% F5.39.217.773.把白米連水一起加進小鍋內，再將車厘番茄放面，下少許鹽調味。tvb now,tvbnow,bttvb7 _$ }; r- A$ I! v
4.冚蓋，收慢火煮 20-25分鐘。
+ j2 k! }/ E; z8 u: j公仔箱論壇5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?2 Z9 I+ {. H; \) P8 f# w
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貼士 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q9 O7 D( c' `+ e
準備時間： 1小時
; R( Y) u" A0 g& M4 u4 ~ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作費用：$50/ O0 O' b6 ~5 J7 r; i
1.這食譜可用電飯煲製作。
/ w0 p) B& ?5 N0 {$ T1 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.除了煮飯，也可以蒸飯，烹調時間大約縮短一半。8 v3 v4 `# B2 t' K6 R3 p* K: {
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飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯
$ P" H7 k0 y8 j, I( s o. j1 D& q公仔箱論壇近來網上瘋傳的番茄飯，做法簡單，營養豐富，搞到人人紛紛下廚，上載到 facebook。
/ t1 [+ C3 E$ f% a5.39.217.77小弟都來湊湊熱鬧，教大家做個加強版本番茄飯。5.39.217.77" W) s& A0 d" A/ P4 w8 N& u
美味的關鍵，在於烹調前預先浸米，浸過的米不但較易熟透，也會熟得更勻循，擔保好味好多。公仔箱論壇* _$ Z: ?9 ^8 r/ S6 v
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發表於 2015-4-2 08:22 AM
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