5.39.217.778 T @* A1 j8 m; q' X4 @; z ?
材料:
4 M' d o, Q8 f9 Y* @& D# @6 W白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)
4 S4 @* A3 Z) o" ]" S' Z- Y/ q
! F& S% |3 B) m# }% Y- P. E& P! r公仔箱論壇1 w9 \/ C/ _, K7 V8 F
調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B5 ]* Q; s" M O
魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙
6 R1 i% ~' o: ^3 f- H& d' ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ ~) c& a1 w5 ?* p, K
芡汁: 5.39.217.778 C# a; b* D: T) P
水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙
; B; }9 r6 C' f3 j% Etvb now,tvbnow,bttvb
- R8 l9 X* y& Z# E公仔箱論壇
' M: o7 d/ E+ U0 i/ @做法:
. Z0 i6 e* v3 m7 N! b% k# Ptvb now,tvbnow,bttvb1.白鱔去潺後起肉切片,拌入醃料醃片刻。5.39.217.77+ D4 b" w+ \3 ?" @( W) J
公仔箱論壇/ \4 m; L, ?5 f. J% u8 R
2.燒3-4湯匙油,放下鱔片炒至9成熟,取出。
7 r; M+ r# e/ ^- Q2 i! y9 W
! R/ @- E1 w6 e2 S3.剩1湯匙油,爆香薑、蒜及配菜,加鱔片兜炒埋芡,灑上炒香白芝麻即成。公仔箱論壇* }7 F$ V; P. G7 M
|