; Q# J5 {2 e) X8 F5.39.217.77材料: 5.39.217.77+ d% h% v& ?( O& ~
白鱔肉300克、芹菜2棵(切段)、鹹菜100克(略浸淡口後切薄片)、紅辣椒1隻(切角)、炒香白芝麻1茶匙、薑2片、蒜頭2粒(切片)2 D' E5 w9 t) F( B0 w, @
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% K; a j8 a( o9 i( L" e& x5.39.217.77調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb* j: Y* r; L7 C1 g
魚露1湯匙、麻油及胡椒粉 少許、生粉1茶匙 5.39.217.774 _* x4 d- I0 _: Q
. | z' X" K6 q8 z3 T# x, u& E+ M5.39.217.77芡汁: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |8 L( L1 J- F. V3 v5 X9 s3 C
水5湯匙、生抽半湯匙、蠔油半湯匙、生粉1茶匙公仔箱論壇5 L x3 \) V/ V/ t# `; Y8 l5 h2 D
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! p5 J7 M6 h! n1 H! u0 N M' ]2 I公仔箱論壇做法: & e; `" Q% J: E ~ {$ G
1.白鱔去潺後起肉切片，拌入醃料醃片刻。
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2.燒3-4湯匙油，放下鱔片炒至9成熟，取出。
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* \# W6 G/ Z7 C$ S- C$ V. O; {" BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.剩1湯匙油，爆香薑、蒜及配菜，加鱔片兜炒埋芡，灑上炒香白芝麻即成。5.39.217.77# f; J, L$ s |9 T, f9 j
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發表於 2015-4-1 04:24 AM
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