公仔箱論壇$ F+ a4 W/ J# D/ D ^
材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [4 F6 w$ R; X8 z
白米飯4量杯、珊瑚蚌2量杯（切小件）、浸發瑤柱2粒（蒸透）、日本蟹籽2湯匙、蛋白3隻、蔥花3湯匙、生菜絲1量杯半
5 _! a. @1 i! \3 v& V調
4 e; F, I2 n1 T% B, n" f' @4 l公仔箱論壇
8 N1 ~1 t- [7 m' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味: 9 H% s0 ]( l3 C# ?+ u
雞汁2茶匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙
7 J+ r$ C) h# C, m6 k, mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V! h( e! p: Q- q
tvb now,tvbnow,bttvb/ H0 Q6 i2 o" x% I
做法:
. m5 L* U* ?) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以中慢火燒熱油鑊，加入蛋白，隨即加入白米飯炒合，插炒米飯至鬆散。
* e0 X" r: w$ g, l/ Y5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb2 z, C! ^" }4 z- A
2.加入雞汁、魚露及砂糖，充分炒乾身及鬆散。tvb now,tvbnow,bttvb1 }% p- e8 U, l* \9 O
8 K8 t+ } _+ G K
3.放入珊瑚蚌及瑤柱絲充分炒爽身。5.39.217.77+ y! c. c2 c1 a4 D3 s8 s' v X
公仔箱論壇, E. {9 h/ c' P( X' w0 A7 {0 y
4.加入蟹籽並快速炒勻，放入蔥花及生菜絲炒勻上碟即成。
+ z; s3 x% }; ?6 m( H( q/ X* f& Vtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-4-1 04:24 AM
| 