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[中式食譜] 蟹籽蟹肉粟米魚柳


! @. o- I6 C5 d, U9 [8 I公仔箱論壇材料:     # D) o" t! Q2 j4 o( i' p- `
龍利柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙
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  y: h& b! U$ W5 g# w5.39.217.77調味醃料:
/ S" w. }3 q7 q# A( N4 M! [/ C檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙
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/ }, E1 S) Z7 x' e0 w3 R做法:     公仔箱論壇5 D( v- R$ U% m7 d. }- Y- t0 r. n
1.龍?柳切大件,充分洗淨並吸去多餘水份,與醃料拌勻待5分鐘後,拍上少許生粉。
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3 M9 Q$ M+ ~$ g5 o3 u* B5.39.217.772.將龍?柳件半煎炸至金黃,取出待一會兒,再下鑊炸至脆身,即可排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }  ?$ M3 x$ w( t
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3.清雞湯煮滾,加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。
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4.用生粉水埋芡,加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面,撒上蔥花即成。
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