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[中式食譜] 蟹籽蟹肉粟米魚柳


  s9 {' N' h0 X0 J7 l5.39.217.77材料:     * y2 F3 g5 F6 i5 l9 [0 i
龍利柳1磅、粟米蓉1量杯、蟹肉1量杯、日本蟹籽2湯匙、清雞湯1量杯、魚露2茶匙、淡奶2湯匙、蔥花2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E& @/ W5 k' R; w3 W; M' d
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調味醃料:
6 j7 W4 c/ y! ^6 y" a' v* o7 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁2茶匙、食鹽1/3茶匙、麻油半茶匙、胡椒粉1/4茶匙、蛋白3茶匙、生粉2湯匙、生油2湯匙
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做法:     公仔箱論壇. s! G2 Y: \* r: l; h1 @
1.龍?柳切大件,充分洗淨並吸去多餘水份,與醃料拌勻待5分鐘後,拍上少許生粉。5.39.217.77, }  k1 R4 b6 B  B1 u/ h7 w
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2.將龍?柳件半煎炸至金黃,取出待一會兒,再下鑊炸至脆身,即可排放碟上。
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3.清雞湯煮滾,加入粟米蓉、魚露及淡奶拌勻。加入蟹肉燴煮片刻。
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1 [- e' ?& }9 Etvb now,tvbnow,bttvb4.用生粉水埋芡,加入蟹籽拌勻。將汁料淋在魚柳表面,撒上蔥花即成。9 t! e+ r# E. A' o2 l0 L

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