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材料:
. O$ R* u- n$ _6 K* Y3 t+ W5.39.217.77大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個! J3 e$ {0 u/ {) V* F* j# ]9 T
, ]( A0 k' ]# j% v+ K0 w$ n- X# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: q* Y% c/ m" ^% g1 `調味:
8 U! `& \' R2 }2 H, p. l" W紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙$ p- b. J1 ]! m/ M) S# r
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb O% Y2 w$ u# Z# y0 n9 H4 n
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
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7 J2 @8 b2 |- O公仔箱論壇2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。
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6 `: c* F9 z* S, g. v! q) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb& m1 o( X! @/ v3 d2 r# L* E, m8 s; J2 Y7 D
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4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。公仔箱論壇9 D1 T) v5 c: b9 H6 t
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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