[中式食譜] 香煎三文魚扒拌沙律汁

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材料:        
# ^# U! y, M% U: G) V. y% j公仔箱論壇三文魚扒250克、菠菜沙律葉1杯、低脂沙律醬2湯匙、酸瓜仔1條 （切粒）( y0 C; n1 Y0 G: {- K- e9 x5 a6 Z

7 k4 d  u  c, O0 l7 D0 q' W公仔箱論壇調味:        
: n3 l9 L( c( ?) q+ E( t鹽半茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙、植物油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" C- U, t: O; L6 M" D  C  j: x- `* M
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做法:         5.39.217.77' s1 c! d: S, G. k9 v0 ~' f
1.把調味料混合，掃於三文魚扒上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J' d- L. S/ ?
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2.健炸鍋先預熱至180度，並將魚扒放入健炸鍋內的煎盤上以180度煎10分鐘，然後取出魚扒。
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3.將魚扒置於菠菜沙律葉上，另將酸瓜仔混入沙律醬中，食用時沾醬即可。
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