[中式食譜] 香煎三文魚扒拌沙律汁

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6 }6 E' H0 ~4 i4 p. B2 D( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:        
# J% j  J) I, V+ i  ~" b. Jtvb now,tvbnow,bttvb三文魚扒250克、菠菜沙律葉1杯、低脂沙律醬2湯匙、酸瓜仔1條 （切粒）tvb now,tvbnow,bttvb- ]6 O2 O& g1 y6 I& S8 t$ o
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調味:        
* c7 [/ o% Q' G鹽半茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁1湯匙、植物油1湯匙
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& `/ w" J. A5 s4 V& u: n  K1 }做法:        
( h! N! j5 f$ o) S% m9 k& |' M+ {1.把調味料混合，掃於三文魚扒上。5.39.217.772 \5 [/ ^! V6 `1 f
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2.健炸鍋先預熱至180度，並將魚扒放入健炸鍋內的煎盤上以180度煎10分鐘，然後取出魚扒。公仔箱論壇) G: Q0 [# A  {8 U" P( ~

* I6 `# }# A9 S( l: c: s5.39.217.773.將魚扒置於菠菜沙律葉上，另將酸瓜仔混入沙律醬中，食用時沾醬即可。
* {# D* R: M2 l+ v. p& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。