太 陽 的 紫 外 線 太 陽 , 代 表 著 溫 暖 和 充 盈 的 生 命 力 。 但 大 家 可 知 道 這 熾 熱 的 火 球 同 時 也 在 源 源 不 絕 地 釋 放 著 不 同 波 長 的 輻 射 , 其 中 包 括 我 們 看 不 見 、 也 觸 摸 不 到 的 紫 外 線 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v( s7 h1 z; ]) Y3 d: \( Z
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紫 外 線 是 電 磁 波 的 一 種 , 按 其 不 同 波 長 可 分 為 紫 外 線 A 、 B 、 C 三 類 。 所 有 紫 外 線 C 和 大 部 分 紫 外 線 B 會 被 大 氣 層 所 吸 收 , 到 達 地 面 上 的 紫 外 線 大 多 是 紫 外 線 A 而 小 部 分 是 紫 外 線 B 。 tvb now,tvbnow,bttvb# e. z9 ?1 u! K& k, T
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紫 外 線 與 我 們 的 健 康tvb now,tvbnow,bttvb! g+ J( Z# u0 f6 b; d) R5 T9 H; J
紫 外 線 的 益 處 適 量 的 陽 光 有 助 身 體 製 造 維 生 素 D , 令 骨 骼 更 強 壯 , 減 少 骨 折 的 機 會 。
+ _8 B2 ?( K7 h 紫 外 線 的 害 處 過 量 的 曝 曬 會 曬 傷 皮 膚 及 導 致 皮 膚 老 化 , 催 生 皺 紋 , 同 時 亦 會 增 加 患 上 皮 膚 癌 和 白 內 障 的 機 會 。
9 j; m# h. z4 ~( E公仔箱論壇 估 計 約 有 八 成 皮 膚 癌 是 由 於 過 度 曝 曬 所 引 致 。 再 者 , 世 界 衞 生 組 織 指 出 , 有 兩 成 白 內 障 病 例 可 能 與 過 度 曝 曬 於 紫 外 線 下 有 關 。 所 以 市 民 不 可 輕 視 紫 外 線 可 能 引 致 的 傷 害 。
! x C7 Y9 \; I8 y2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紫 外 線 指 數 紫 外 線 指 數 是 量 度 紫 外 線 對 人 類 皮 膚 影 響 的 一 個 指 數 , 指 數 越 高 , 紫 外 線 對 身 體 的 影 響 越 大 。 公仔箱論壇! g& R* i @! x# p7 @- q
世 界 衞 生 組 織 把 紫 外 線 指 數 分 為 下 列 幾 種 曝 曬 級 數 : TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _6 r0 m0 s( ?; j# I7 S
紫外線指數TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _0 o9 A! ]" ]( K5 c
| 曝曬級數2 }* Q0 N" x* c6 G6 [
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4 {+ f8 q _: c% p% r' A5 t' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 低TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G% P$ \# w Q& x& @' h% k( F
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* u1 D7 I$ ~# s: H' g5.39.217.77 | 中 等- L* n, b3 \( _) s1 M/ Q" A
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| 極 高
( V( {4 d9 z2 D' L5 r" z9 I | 資 料 來 源 : 世 界 衞 生 組 織
l4 X. Y, _9 X7 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 防 曬 措 施 - 要 減 低 紫 外 線 對 身 體 所 造 成 的 傷 害 , 最 重 要 是 減 少 陽 光 直 接 照 射 皮 膚 或 眼 睛 。
- 在 紫 外 線 指 數 偏 高 的 日 子 , 市 民 應 盡 量 避 免 長 時 間 在 户 外 曝 曬 。
- 在 陽 光 下 , 市 民 應 該 採 取 以 下 的 防 曬 措 施 :
* 留 意 最 新 的 紫 外 線 指 數 ;tvb now,tvbnow,bttvb5 V2 S3 g' C0 D$ ]0 J+ J
* 選 擇 有 遮 蔭 的 地 方 ;
* ~, \/ x; c. t8 t$ ?7 q# K9 w6 w/ d) z * 利 用 傘 子 ;
5 P( M6 }, q" t8 r- i公仔箱論壇 * 穿 長 袖 而 寬 鬆 的 衣 物 ;tvb now,tvbnow,bttvb! a5 k/ x7 t& A
* 戴 濶 邊 帽 ;1 O% m8 O( n& E, w
* 使 用 能 阻 隔 紫 外 線 的 太 陽 眼 鏡 ;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q) c5 A5 x, w
* 塗 上 可 阻 隔 紫 外 線 A 及 紫 外 線 B 的 廣 譜 防 曬 液 ( 與 紫 外 線 B 相 關 的 防 曬 系 數 為 15 或 以 上 ) , 並 在 出 汗 或 泳 後 再 塗 上 。
6 {" s0 o' L5 }5 [ 陽 光 下 開 心 的 孩 子 研 究 顯 示 , 兒 童 若 受 到 曝 曬 , 長 大 後 患 上 皮 膚 癌 的 機 會 會 較 高 。 因 此 , 不 要 讓 兒 童 長 時 間 逗 留 在 陽 光 下 。 在 攜 同 幼 兒 外 出 時 , 家 長 應 利 用 帽 子 、 傘 子 、 適 當 的 衣 物 及 防 曬 用 品 來 保 護 兒 童 , 以 免 他 們 受 到 紫 外 線 的 傷 害 。 此 外 , 家 長 亦 應 從 早 教 導 兒 童 有 關 防 曬 的 安 全 措 施 。 |