材料:
4 y! [/ x: b/ H6 H* G7 L6 a7 K {* F公仔箱論壇豆苗、急凍海花膠（切粗條）、浸發瑤柱3粒（浸發、蒸透）、蒜蓉1茶匙、薑蓉1茶匙公仔箱論壇4 B0 Q t$ x9 u0 ^5 H
# t- w' K! r+ z* {" U/ d/ ]) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \6 ~1 t+ j3 m% x; b
調味汁料： 5.39.217.77: S; _ U+ K+ a
上湯1量杯半、蠔油2湯匙、魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油及胡椒粉少許) S7 F6 t& a% A# I% d0 V5 N$ ^
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; Q/ f, r. D1 q% h3 q) ?9 M0 N+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: ! ~; l2 V, G; z8 l8 t6 o
1.豆苗洗淨，充分隔淨水份，下乾鑊烘炒至軟身，加入少許油炒熟，取出並排放碟上。
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* _: b% H7 ^9 [' V, k% |公仔箱論壇2.蒜蓉及薑蓉下鑊炒香，加入海花膠及瑤柱炒勻。5.39.217.77; G$ R9 @+ F8 w3 y
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3.注入汁料煮滾，以慢火煮約8分鐘，加入生粉水埋芡，淋在豆苗上即成。' t+ R! j E# l9 |
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發表於 2015-3-28 04:18 AM
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