4 |2 Q1 F* l& U6 H材料:
1 e# V/ L# u. a4 `" _調味鯪魚膠200克，剁碎陳皮半茶匙，蔥粒1湯匙，白蘿蔔300克(切條)，冬菇4隻(切幼條)，韭菜8-10條(切段)，蒜頭1粒(切片)
8 r' Q7 ?! S) c, Mtvb now,tvbnow,bttvb
% u }; U' d- ~5.39.217.77公仔箱論壇3 I: z! Q5 P3 A* d
調味料：
' O. h0 }' H9 d; J+ x0 j8 @) N( e胡椒粉少許，生粉少許，鹽半茶匙
! X: y0 B' N. j) d
4 t& Q; k5 v, C8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" z( J, `* X" c, `# `芡汁： - ]& V+ K' D' Y
水5湯匙，蠔油1湯匙，生抽1茶匙，糖半茶匙，生粉1茶匙5 l( Q, m1 j: `& q9 ]
" `8 B* D; i3 @, Q5.39.217.77. \& v: g0 a& N# Y b' ^' k
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I0 U: t' ]' f- b k- l
1.白蘿蔔用鹽拌均再瀝乾。( C/ K: G0 i3 _' c" k. {3 V y
0 C' |/ D4 m$ k1 H; C2.調味鯪魚膠加入剁碎陳皮、蔥粒、少許胡椒粉及適量生粉拌勻，攪至有黏性。" n' D/ C! y. N6 a, I0 p& n {3 Q
1 F. F0 G3 S* [0 \" X# k) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒3-4湯匙油，煎香魚膠成魚餅。切條備用。5.39.217.774 S, q q3 N& w( @
# l- V: i0 _: ~ x/ r, I5.39.217.774以1-2湯匙油爆香蒜片，下蘿蔔及冬菇炒透，加韭菜炒香；最後加魚鬆及適量芡汁炒勻。
& Z/ \7 `7 k" Z, g9 T. xtvb now,tvbnow,bttvb
0 U9 h' B- T" S( ~4 |' O+ m5.39.217.77 |
發表於 2015-3-28 04:18 AM
| 