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" u% _9 O5 ~6 m7 J* \3 a( `公仔箱論壇五花腩肉500克(6厘米寬條)、鮮筍肉150克(焯10分鐘)、薑6片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)、黃酒3湯匙
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! z$ r% H8 f1 I& N" g ~tvb now,tvbnow,bttvb調味:
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb; u, t( G" F* f1 W- [
1. 五花腩肉連皮放大半煲水內,加4片薑、2條蔥煮滾,改用中慢火,蓋好煲熟至軟嫩(約30分鐘);取出沖水,待涼,切片。tvb now,tvbnow,bttvb: h5 o5 H* \, A/ x$ Z
e7 K3 ? P; v& l, c8 ?公仔箱論壇2. 鮮筍肉焯10分鐘,取出沖淨,切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d$ m) U+ Q$ o
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3. 燒2湯匙油,把筍片煎至微黃,放入熟五花腩片再煎香,加薑及蒜片兜炒,再加調味料兜炒,最後加黃酒煮片刻。
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4. 猛火兜炒至香濃。7 u3 n8 I+ a6 D* c0 n9 M6 J
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