頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
8 Q3 p9 T/ g9 V" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟1／申脈穴
! R! N1 O3 `7 Q* G% otvb now,tvbnow,bttvb將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。
" M$ ] [& m$ y3 dtvb now,tvbnow,bttvb部位／申脈穴：外腳踝正下方。
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6 q j: ]- ?" T5 K" K8 a步驟2／三陰交穴
T! j$ w+ y; b" P* J. A& Q接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
8 i2 h3 M7 h- `8 c& J$ X8 i) |( ]- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
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步驟3／太陽穴7 B4 d ~3 U& g2 V. W
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。公仔箱論壇" @! u* h; f/ w, t- Q
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
& V3 n: T' E; z1 P) r& U3 r: f/ m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q2 f! U( C4 s
步驟4／囪會穴
- @1 p- E- X: @% @ d) l: v/ a公仔箱論壇額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。5.39.217.776 z/ Y/ c* n" z% @
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
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8 x" m& P1 ?, U2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟5／風池穴
; b- L, k6 `8 e) F) ~後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟公仔箱論壇/ S) ^1 ^$ c3 C0 p5 l) s( h
1相同。
& R) S) L" ^6 o* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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