頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。
0 C. }" M4 X5 o- d# _tvb now,tvbnow,bttvb步驟1／申脈穴5.39.217.779 d3 R$ g' d% ?# {# Y% ?
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。公仔箱論壇9 v/ Q3 }9 y3 z6 q; Y/ S7 w3 g$ J6 V
部位／申脈穴：外腳踝正下方。1 W: i5 X& j. J8 u. I: `
7 `5 |$ v* M$ g9 S* t3 z5.39.217.77步驟2／三陰交穴
% a4 y% J& d* R, ~5.39.217.77接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。5.39.217.778 z+ d( a/ P2 @& J1 J
部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
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# @5 o$ u3 |0 M% G4 B3 ?. ]$ Dtvb now,tvbnow,bttvb步驟3／太陽穴公仔箱論壇! H1 a8 R$ |0 W5 x% a' q) k
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。
" ~0 ~0 E& k8 e, ?8 ]; Ctvb now,tvbnow,bttvb部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
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' P2 v4 A* I. y Q' k* b! ?! ^! D. H步驟4／囪會穴
5 g9 T" `# q8 K) s+ O* J5.39.217.77額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。; O' z8 q p9 I) q& {0 N" v
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。
- g% y& m d/ z8 }) Q; O( s) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 r4 P. `# @6 @5.39.217.77步驟5／風池穴
0 Y/ [: w; I) S) Q5 T公仔箱論壇後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟
9 V2 v0 h. ?4 R* }6 z+ | c5.39.217.771相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T# e; a1 y1 C6 z7 m9 f
部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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