頭痛不是病，痛起來要人命！依痛處溫灸不同部位。如果是因肩膀痠痛引起的頭痛，請搭配改善肩膀痠痛的寶特瓶溫灸。公仔箱論壇) U, W7 u t2 ^( N( [/ h: Z
步驟1／申脈穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |+ D0 C g! R, p( o: m7 ]1 y( }
將寶特瓶底部放在申脈穴附近，充分熱敷。重複數次覺得熱就放開→熱敷→放開的步驟，直到身體感覺溫熱為止。換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。公仔箱論壇/ ~2 h9 I; d! h3 E5 i4 k; J1 b; [
部位／申脈穴：外腳踝正下方。5.39.217.77& v5 c. o5 f' ~( B9 |
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步驟2／三陰交穴
( C: k' U h( n0 ~) D- X4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接著溫灸三陰交穴附近。將寶特瓶打直，以側面放在通過三陰交穴的經絡上。溫灸方法與步驟1相同。感覺溫熱後，換手拿寶特瓶，另一邊重複相同步驟。做完步驟1、2之後，針對頭痛部位進行溫灸。
9 b1 |7 J( g" ]- W Q公仔箱論壇部位／三陰交穴：內腳踝往上四指處。
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% e, R7 v+ V- j步驟3／太陽穴tvb now,tvbnow,bttvb+ K; n: B( F: n7 ]6 f0 e
太陽穴附近疼痛時熱敷太陽穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟1相同。tvb now,tvbnow,bttvb) c9 d; F& N4 n; Q
部位／太陽穴：眼尾和眉尾連線正中間往外兩指的凹陷處。
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0 Y! v' {4 |8 z( z' [" \" S6 e1 z* X步驟4／囪會穴
8 b/ f1 d8 I6 S額頭附近疼痛時寶特瓶底部放在囪會穴附近，充分熱敷。溫灸方法與步驟1相同。5.39.217.77" n/ ]$ Q: b5 X4 B. z
部位／囪會穴：頭部前方正面的正中間，從髮際處往上三指處。5.39.217.77: ~) i! j% ~6 b( y
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步驟5／風池穴
+ J& n2 e- p# q: T0 d+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後腦勺疼痛時熱敷風池穴附近。此處可以左右兩邊同時熱敷，溫灸方法與步驟5.39.217.777 {6 _% j2 G! O/ @ I1 ~2 }
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部位／風池穴：後頭骨下方、頸根部。 |
發表於 2015-3-23 02:01 PM
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