返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒牛油雞中翼


* }" O( d. ]3 y% t* W! x  J6 [3 @: {, Y材料:     ! K7 R$ x$ A* c6 Z
雞中翼1磅、黑椒碎半茶匙、蒜蓉1湯匙、乾蔥蓉1湯匙、牛油2茶匙、金不換2/3量杯(切碎)、雞湯1量杯半、魚露2茶匙、砂糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T5 V$ F- ^. I2 N  @, K# h) F

. Y9 V1 ^9 D. c) x* ^tvb now,tvbnow,bttvb, ]5 w" v4 L# j1 H& G1 |) A4 T
調味醃料(雞中翼): 7 z4 z  z- T' G1 k7 M
魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙2 P9 ]9 n8 ]0 o4 l* _: a
5.39.217.77- ~7 b. w% N0 v4 D- k

, M" u7 B* y& f/ v) ~做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W: T% @  f+ }$ Z' d, W3 p# V; K0 B
1.雞中翼洗淨並充分抹乾身,與醃料拌勻,直至成薄膜狀。! K% \( ?3 V! v' q) U# e% M' N# u! ~
: u# a% a( y: L) D4 G
2.雞中翼表面撒上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃,取出放涼一會兒,再下鑊炸大概1分鐘至脆身,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ a6 i% j3 p& L/ ?, y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B* ~* P- V* U  e- q( r
3.下蒜蓉、乾蔥蓉、黑椒粉及砂糖炒香,注入雞湯及魚露煮滾,再以慢火煮2分鐘。
7 [( P. }3 V/ l2 t3 R2 R) s公仔箱論壇公仔箱論壇9 r# Q) H) A/ |3 a4 Y( v9 A, ]
4.將雞中翼回鑊,加入牛油煮至收汁,再加入金不換炒勻,即可上碟。公仔箱論壇: M: L# z' A  g1 J
返回列表