返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 黑椒牛油雞中翼


" g) [6 O% Y: L9 z3 k# z1 R材料:     tvb now,tvbnow,bttvb0 `& l- s; p; u. H: E
雞中翼1磅、黑椒碎半茶匙、蒜蓉1湯匙、乾蔥蓉1湯匙、牛油2茶匙、金不換2/3量杯(切碎)、雞湯1量杯半、魚露2茶匙、砂糖2茶匙
, S4 v/ D" f8 E: `# b公仔箱論壇
- m, m9 p4 A1 T0 m( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" k6 K  D. r2 G8 P, C; D6 b- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(雞中翼): 公仔箱論壇: I+ v1 m' a! h' @0 p% P
魚露2茶匙、生粉1湯匙、蛋白2茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
) D; r; U1 ^7 ?; P, VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) c+ @' ]2 T) h0 L( e6 ^) q  T8 o- v7 Y; ^. K3 C
做法:     
+ J2 ?& y7 e+ z. e4 X% h1.雞中翼洗淨並充分抹乾身,與醃料拌勻,直至成薄膜狀。
4 D; C7 m3 B) a% c) W; P  M$ V公仔箱論壇) h4 p: D/ g: u+ U  _( P' e
2.雞中翼表面撒上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃,取出放涼一會兒,再下鑊炸大概1分鐘至脆身,取出備用。+ E4 g; N- @" G; |! b  e: _
5.39.217.777 E; n0 g! _* Y* u" R6 r7 \
3.下蒜蓉、乾蔥蓉、黑椒粉及砂糖炒香,注入雞湯及魚露煮滾,再以慢火煮2分鐘。
) R( I* y% U+ z+ _公仔箱論壇
" d; @2 N1 a& e  l- f0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將雞中翼回鑊,加入牛油煮至收汁,再加入金不換炒勻,即可上碟。
2 [+ \- @9 ~  x2 X! b
返回列表