! R1 x# ?- o* C3 L& z1 \9 d0 e. e5.39.217.77材料:
: X, c x# ~* d' O% V6 { l5 l4 _. ]& G薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻（切條）、細洋蔥半個（切條）、芹菜1枝（切條）、乾蔥2粒（切片）、蒜頭2粒（切片）、孜然碎3/4至1茶匙公仔箱論壇/ k* F1 L& Z; v) g* ^8 A/ s
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調味醃料（羊肉）：
% f# b0 c) f9 N: Y4 q& B5.39.217.77生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁： 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
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7 d1 E1 r% j/ u' n" z3 s% p: t# G做法:
5 t- P n: j8 w6 i6 t. f3 b3 C5.39.217.771. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z/ R4 ]+ i& w! r' S/ ?2 T4 O8 Q
* f: `' X- ]- K+ p: Y/ H2. 燒2湯匙油，爆香蒜頭及乾蔥，放入羊肉爆香；隨即放入孜然碎炒片刻，最後加入辛辣配料兜炒。
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3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。
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發表於 2015-3-22 04:19 AM
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