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材料:
8 _, i& Z8 w; ^( L' y6 _5.39.217.77瑤柱上湯250毫升、豆苗300克、蒜頭8粒、蝦乾20隻（略浸）、蛋白1隻（拌勻）5.39.217.77! q- y' {% V6 Y+ Y9 I4 m0 B- R8 n
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做法:
8 ]6 G. R2 k4 u1 ?- t; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 燒2至3湯匙油，以中慢火兜炒蒜頭至金黃色。
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- L0 W% g. W9 D! c' h8 D2. 加豆苗炒片刻，注入瑤柱上湯兜炒豆苗至八成熟；加蝦乾與豆苗一起煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb6 a" d' g' k& @2 |: ~) l4 V8 b
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3. 最後拌入蛋白。5.39.217.771 [1 L4 E; k. {$ q9 t/ f
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發表於 2015-3-22 04:18 AM
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