材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙公仔箱論壇2 P, }+ S4 \* U5 o9 L3 D6 f Z; `
調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙
8 z* T/ ]1 G. v6 I5.39.217.77做法
8 m% F3 c- N6 M5.39.217.771.吳郭魚表面劃刀備用。! t# A0 m2 S2 [7 p+ |& x6 f
2.取一調理機,入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。
2 A) p7 q# Q- u; K5 ]8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中,醃漬1分鐘備用。
: T5 @3 ~+ Y; N3 c1 Z公仔箱論壇4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D7 J/ E( T- ~* f+ w9 M) D
5.取一炒鍋,入1大匙油預熱倒入作法4備用。
9 t% V' u6 G( n; m3 C: v5.39.217.776.承上,下作法3煎金黃,即可起鍋淋上做法5。 |