材料:白蘿蔔片20g、薑片10g、蔥花1大匙、蒜末1大匙、吳郭魚1尾、米酒2大匙1 R2 Q) W9 n4 n. F8 B7 w2 P
調味料:胡椒鹽1大匙、七味粉1大匙5.39.217.779 w B8 H& \/ R' B/ @2 G: s
做法
9 F/ W$ P8 ^3 r公仔箱論壇1.吳郭魚表面劃刀備用。
1 _& ^- R% G F2.取一調理機,入米酒、白蘿蔔、薑片打成泥漿備用。
3 G' w X/ h* I* [公仔箱論壇3.將做法2抹入作法1魚肉夾層中,醃漬1分鐘備用。公仔箱論壇! X. X# P1 K, ^3 `
4.取一水晶碗入蔥花、蒜末備用。
6 }: ~! d) ] t* u; q# KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取一炒鍋,入1大匙油預熱倒入作法4備用。5.39.217.77# N6 @) Y3 W2 O4 c
6.承上,下作法3煎金黃,即可起鍋淋上做法5。 |