原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 ， 既 能 辟 去 腥 味 ， 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。 公仔箱論壇 v+ K2 w; n" o* A6 N& Q! J% [; K
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調味 tvb now,tvbnow,bttvb. _- }- a( c" K* O+ E% h% K4 D7 M
黑 胡 椒 3-4湯 匙
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4 d$ S p; A% |, M$ R3 j+ Q粗 鹽 2湯 匙
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6 Y2 f3 S# b; B" I, N& ytvb now,tvbnow,bttvb檸 汁 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ^. B, o7 p- N0 b- }' E' |
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% Y0 i0 x' c3 ~0 p! k. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
0 f h) `9 Z2 ]+ m公仔箱論壇魚 先 去 鱗 ， 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。 5.39.217.77+ y6 w0 U n( `" `' Q
% C: Y2 O4 ?% \" L公仔箱論壇黑 椒 打 碎 ， 與 粗 鹽 混 合 。 tvb now,tvbnow,bttvb& z- F" S# J. k+ M( p5 |% f4 c& B8 P
% e& D4 S6 z" G9 Z1 Z! Z: F公仔箱論壇在 魚 上 抹 上 少 許 油 ， 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X! n( ~% m: B3 [* R, {8 Z
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於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 ， 將 魚 兩 面 煎 熟 。 公仔箱論壇5 l# [' M u5 R) s
6 _# ], s O3 g3 ?- @# ^公仔箱論壇上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。 |
發表於 2008-4-24 09:14 PM
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