一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~
) w) Z4 x5 c- ^, B5 c
8 Y6 L( E1 ~. H0 s% b; `8 Ftvb now,tvbnow,bttvb U2 c# _( K% m0 N( z" P
! [4 W, I# D7 ?% _# ^ p/ I% R. i其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。
( q/ c, H, ~* o- t- Q X" n" u& r& B0 F# n
依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t# Z# K- S/ N ]- Q
7 }. ~1 k% T8 L* f7 G' n5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
* |/ H; s# a7 L0 z, _6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 G0 R! G; G FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R+ a" h3 S& i1 F" _6 t Y7 T% v) c公仔箱論壇將材料略浸洗~
! E( \8 V( i' V* B1 x& r
, {3 R- q. o6 `# Q9 btvb now,tvbnow,bttvb
" Y8 U& A7 G, {5 n+ n5.39.217.77洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~
! j8 S% e9 J2 M& D& U% ~: a公仔箱論壇
1 |+ Z6 z5 H: A4 u1 d: }! c( }9 C" x$ Q5.39.217.77
9 }$ x0 z9 s& e x' d( M將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
+ R! c3 r0 M! l# b5 [" |. _
& x1 n) R' n" ptvb now,tvbnow,bttvb
* N+ t1 v. ~9 Y5.39.217.77
1 ^2 l9 @. }. ?' g- u5.39.217.772 N/ ]( q3 [: F
煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~tvb now,tvbnow,bttvb6 h# k( N+ J( M: `8 C
 公仔箱論壇& _1 ?0 a1 P* ~6 l: b4 K
- G8 M: }9 D% d/ U" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~tvb now,tvbnow,bttvb, D" [6 T! C+ Z2 S3 k( l. b7 N# c
* K3 g) F+ r4 T, n! |: U8 z4 y+ f公仔箱論壇
. _1 m# F6 F% T0 I, ?8 U% _加鹽調味後就可以飲得啦~' c7 `" H$ Y# c* h8 J
" J" Y1 I5 C9 G# M+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-3-18 12:13 PM
| 