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材料: 公仔箱論壇+ l& t1 q; n4 I W: o" y
排骨10安士(切粒)、有機蘭度扁豆5安士、木耳1量杯半、洋蔥半隻(切碎)、西芹1條(切碎)、雞湯2量杯、泰國魚露2茶匙、砂糖1茶匙、紹酒1湯匙、蔥花2湯匙5.39.217.77" }9 b( ^7 d) h/ L2 I
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調味醃料(排骨): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B& w2 j- [1 F V
生抽2茶匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許、生油1湯匙" T7 e/ m( s; B' ?
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做法:
0 T! X# X4 _" X: t, H8 h* Q5.39.217.771.排骨洗淨,吸去多餘水份,與醃料拌勻待20分鐘備用。蘭度扁豆洗淨、隔水備用。
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" d: v" ^' L- ~7 ]+ htvb now,tvbnow,bttvb2.排骨撒上一些生粉,下鑊煎至表面金黃,取出備用。
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3.洋蔥、西芹及砂糖炒香,加入紹酒炒勻,再注入雞湯及泰國魚露煮滾。
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4.加入蘭度扁豆煮2-3分鐘,再放回排骨及木耳以慢火煮約25分鐘至軟身、入味及收汁,撒上蔥花即成。
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