[中式食譜] 雙色蔥菠蘿秋葵炒牛柳

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, u( r9 m2 W; ^" |; n: K9 O' H材料:     公仔箱論壇. x6 e; F- c' j8 R) u. q
牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片
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調味:     
  X- ^" Z! W" K* L0 d! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙4 T  G( g  w3 o* \

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, U: K! Z- v) ^& b" Q8 D2 z' z2 g# `3 X5.39.217.77做法:     
# i8 }0 {3 R5 z- {* XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。
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  Q7 f! C& z8 o1 }2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。
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3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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7 U: f  m; N0 w: Z9 b- @/ }; A8 P; E4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。
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