[中式食譜] 雙色蔥菠蘿秋葵炒牛柳

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牛柳絲150克、秋葵4條、白洋蔥半個、紫洋蔥半個、鮮菠蘿2片. N& _8 |2 ^7 {
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6 P+ w* n: u' M5 v! Q/ b3 }9 z調味:     
3 E" {4 [$ O2 L6 w' U6 l5.39.217.77生抽半湯匙、生粉半湯匙、麻油2茶匙、胡椒粉少許、?汁1湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙公仔箱論壇. w, g; P6 |6 w9 y

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" p$ p8 l) z: b8 H& N: b7 k3 U- A做法:     
$ D, N2 a- _/ g: G8 W5.39.217.771. 將洋蔥切絲，用滾水焯軟隔水備用。
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- t; C* `# j8 w* [# `* D2 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 秋葵、菠蘿切粒；牛柳絲用生抽、生粉、麻油、胡椒粉醃5分鐘。, O+ I% @) m9 ~  j8 |

6 X" k; Y6 n) k5 R0 n$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起鑊略炒秋葵，加入牛柳絲快速炒勻，灒酒，加入白、紫洋蔥絲略炒。
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4. 加入糖調味，再拌入菠蘿粒即成。
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