主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)tvb now,tvbnow,bttvb* ?& o, h) q* @5 T9 ]3 Y
調料：蜂蜜 (適量)5.39.217.776 B+ T t# A* E+ s* }+ X8 j2 k
5 J: p) a* ~ ktvb now,tvbnow,bttvb做法:8 v$ \8 i: o+ N9 }, P
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟5.39.217.778 Y6 ?' j5 O5 D5 X! J' V
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
3 f9 `/ c' r. ?5.39.217.773.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
, }$ n# b! n$ [# m: u. c3 \5.39.217.774.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾
) ?8 a' T3 w q X s% { E( o% G5.39.217.775.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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