主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)
! @* `4 j) g( ?; V% xtvb now,tvbnow,bttvb調料：蜂蜜 (適量)
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" u( t' f" e+ |7 Y3 o做法:
' [& x' ^% N2 @# ?- }+ ^5.39.217.771.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟
4 ?. ?4 A) `6 A5 V5 p5.39.217.772.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
8 j p3 f' A8 G3.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
! Q& b; D% |0 E7 T- A4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾tvb now,tvbnow,bttvb0 }# m' z0 Q- ?. l" l+ e
5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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