主料：南瓜 (200克) 牛奶 (200克)公仔箱論壇- k9 P7 d8 r# W% b
調料：蜂蜜 (適量)
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; e' m* K4 c# R" d' b; Atvb now,tvbnow,bttvb做法:' O( \% b: |, g# n6 h4 x
1.南瓜洗淨外皮，放入微波爐弄熟( f" _5 I! v) {7 i6 P/ ]
2.出爐稍涼,用勺挖出南瓜肉放入碗中搗碎
; ]* }- B4 t( j6 t4 ^2 Y3 R5.39.217.773.將牛奶與南瓜泥一起放入鍋中
7 O1 ~% d H+ @& f* y9 \4.中小火加熱至沸，再煮2-5分鍾
) I; r& p, S4 p5 P6 v3 B. \+ E" t9 a公仔箱論壇5.倒入碗中，加入蜂蜜調味食用 |
發表於 2015-3-16 11:18 AM
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