1 E7 e* }. C5 S/ n. |3 R3 k a公仔箱論壇材料:
2 h8 `2 \) ?- s公仔箱論壇有機豬扒14安士(切開2件)、柚子蜜2湯匙、酸甜醬1湯匙、欖角2隻(切碎)、洋蔥1量杯(切碎)、蒜蓉2茶匙、茄汁2湯匙、雞湯1量杯、泰國魚露2茶匙、蔥絲1量杯
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醃料(豬扒):
0 u b( j% ~; o1 \9 w1 k生抽1湯匙、生粉2湯匙、蛋白1隻、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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做法:
; P( Z% k2 n: |# D公仔箱論壇1.將豬扒其中一面拍鬆,吸去多餘水份,與醃料充分拌勻成黏膜狀備用。
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2.在豬扒表面撒上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃,取出放涼其中一面,再下鑊炸一會兒,取出備用。5.39.217.774 S( Z6 R3 N6 r- t" |7 g: q
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3.洋蔥及薑蓉下鑊炒香,加入欖角炒合。tvb now,tvbnow,bttvb! ], s4 H, i: p" h
' |1 {1 ~2 m. B" J8 b4.加入柚子蜜、酸甜醬、茄汁、魚露及雞湯煮至收汁,將豬扒回鑊兜勻上碟,撒上蔥絲即成。
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