! V* H. I; B1 q+ m, v. q材料:
6 t( a5 J2 t: l公仔箱論壇椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）
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8 L8 G( c2 \2 Y+ V調味:
: A t: W @" |2 l% c7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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; `; T' c! @" w e. c1 U做法: 5.39.217.77 L* w4 X+ _- i
1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。
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3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。公仔箱論壇8 T# S1 ?3 ~: m* _% z% c/ o
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發表於 2015-3-15 04:17 AM
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