[中式食譜] 年糕醬炒雞柳

nt1972

公仔箱論壇$ a; u7 o. d+ f. D  R
材料:     tvb now,tvbnow,bttvb7 P$ t0 a9 H5 H
椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）1 z: W3 S4 f& C8 x6 }

- f4 p8 B* f( R* F9 T! \: A$ Z" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y0 K. L& Y7 S% t$ `公仔箱論壇調味:     
# i5 W5 ]3 p3 s5 {# [! L年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb& F1 k0 A( K# l, V3 W1 [0 R
tvb now,tvbnow,bttvb+ `* n/ x$ A0 e. n: _2 ]. U# J+ X+ ^
5.39.217.77  A* h4 w- n: z3 ~
做法:     
/ W# [& V' \6 j. K$ E1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 q4 d) D$ @$ M

1 w4 G  _" A/ {. ~2 L$ Y6 I5.39.217.772. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。5.39.217.773 t  w* a- G0 i! Q+ y& {) p
& Z" W' Q* g- s( G( P4 U
3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O" H1 ~* t; k: ~

: v1 ^# M/ `6 {8 F. o4 w% X