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材料: tvb now,tvbnow,bttvb* y- X" H8 n1 j$ Y- C/ A9 y
椰菜200克(切片)、椰菜花1/3個(切片)、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條(開邊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g: l, e/ |1 w" y0 e' G
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調味: 公仔箱論壇5 v' Q& {5 W2 m @
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法:
, I& Z/ o, d/ Y. W1. 將雞胸肉切粗條,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.776 g) X2 S0 O4 [
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2. 起鑊爆香雞柳,加入椰菜、椰菜花略炒。0 e1 ~" X& h0 K9 R3 u' z2 F6 t
( C5 K: a% _' y) V/ x; B公仔箱論壇3. 加入甘筍、粟米片炒勻,再混入年糕醬炒勻即成。
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