2 E Q4 z0 w n7 C: ~5 F材料:
1 q; g( y- b0 B& m3 C5.39.217.77雞髀肉250克、四季豆（也可選玉豆、青豆角或綠豆角）150克、細洋蔥半個（切條）、蒜頭2粒（切片）、調味雞汁1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ e2 x2 @+ K# g
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1 E6 H7 o8 Z0 c- ?6 }& l, K公仔箱論壇調味醃料： 公仔箱論壇# J) @; w" B$ p2 }
黃酒1湯匙、調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙 8 j- b. j& _9 h. c; N E, ^
" _. x7 L' `; n; q1 [3 Y! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ u9 ]. I/ g9 k; Z# q% wtvb now,tvbnow,bttvb芡汁： + J1 E) c! J. o- m
水5湯匙、生粉半至1茶匙
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做法: - `% j0 L) C& @( ^
1. 雞髀肉沖淨及抹乾，切2至3厘米小件，與醃料拌勻醃片刻。
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% Z4 F+ \/ a2 K. ?' g: _; Y* M1 V7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 四季豆沖淨，切段；燒滾半鑊水，加1茶匙鹽，放下豆角汆水至剛熟，取出。
- s0 S8 \6 |" W/ \# M. o' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! W. Y3 d& E' Q8 D$ n) K5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒2湯匙油，爆炒雞肉及蒜片至七成熟，加洋蔥兜炒數下，四季豆回鑊，加1茶匙調味雞汁拌勻，最後加適量水及生粉埋芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l0 G) F* _8 e# x
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發表於 2015-3-13 03:58 AM
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