簡單的材料，就算不用焗爐都可以做pizza，大人小孩都喜歡！公仔箱論壇6 a* Y& W. ]1 A% {' Z/ r
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食材 （3 人份）
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/ f( T, r' X( V4 J) ]1 Y5.39.217.77罐頭鳳梨 2 片tvb now,tvbnow,bttvb4 J) m& J2 ^3 s
三文治火腿 2 片! a% ]' }" M+ d9 J3 d/ X" K" F
雞蛋 1 隻1 \% ]+ V* h6 ?
洋蔥粉 1/2 茶匙
3 y6 Q+ u8 R/ Q/ I4 w# mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4 茶匙公仔箱論壇# d/ L q- C" B, `% a- E# I) s" e r
麵包糠 2 湯匙
3 A6 t, ]. U% \0 Q8 J d6 D! i1 l公仔箱論壇白飯 2 飯碗
( n G( k/ F, u& g2 j! U5.39.217.77起司碎 100 克5.39.217.77: z; q4 t5 m9 Z
1 A& V! W( U; z7 e5 d醬汁部份tvb now,tvbnow,bttvb4 R p( ?; `" o G3 N ?
* M# ~0 R) Z V3 a公仔箱論壇蕃茄醬 1 湯匙公仔箱論壇" B8 L4 _0 |3 _4 E9 H3 L% b; r7 i
蕃茄膏 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G5 O3 ]2 v; V0 g- @! e# V
黃糖 1/2 湯匙$ f9 Y: x& D1 f# A' j* d N
鹽 1/4 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. b6 `1 l8 F7 J
乾牛至(奧勒岡) 1/2 茶匙
1 {2 T7 [6 Q! H洋蔥粉 1/2 茶匙
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% B7 P9 G5 {$ y' m7 p公仔箱論壇作法
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, `; B q& I1 ?公仔箱論壇1.先將醬汁部份全部拌勻備用tvb now,tvbnow,bttvb& x. o- x r5 w/ R8 y
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2.罐頭鳳梨切粒，火腿切約1吋長條
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! ?! b: g4 C9 `% u% T6 \" P# x5 ?公仔箱論壇3.雞蛋加入洋蔥粉，鹽及麵包糠打散拌勻
7 `& W" j4 V$ z' F) r( l5.39.217.77( i. c* V* u9 ~8 I- p% k5 J8 q
4.將已拌好之雞蛋加入已放涼之白飯內拌勻
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8 a3 K3 B4 ?2 _tvb now,tvbnow,bttvb5.平底鍋開中慢火，鑊熱加入1-2湯匙油，油熱後放入已拌好之米飯，盡量鋪平及壓扁，鋪好靜煎約5-6分鐘至成底部微焦及凝固( k6 r; l5 k9 _0 n3 ~" | _
1 a3 x8 O4 [8 F9 b7 A/ M6.之後打平移到大碟或平板中，用另一隻大碟按住反轉，飯焦面向上，打平移回重新掃油之鑊中* i2 X1 |& P2 w L8 y# X
0 ]5 @: j( T& m: Z3 Ptvb now,tvbnow,bttvb7.塗上醬汁
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8.鋪上大部份起司碎，之後隨意鋪上菠蘿及火腿，再鋪上淨下的起司碎公仔箱論壇' z1 ~% M# {" O5 F8 C
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9.重新開中慢火，蓋住，煮6分鐘左右至起司溶[ (其間小心蓋上會積聚倒汗水，最好打開抹走再蓋回，避免弄濕比薩)
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3 h: j6 l" f# V: D! b- s8 L; N, t' e公仔箱論壇10.開蓋後已經可上碟公仔箱論壇4 M1 a8 x3 j8 W9 Q
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11.如果有焗爐，可以放入已預熱200度左右之焗爐上層一會至起司上色 |
發表於 2015-3-12 10:30 AM
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