[中式食譜] 蒜蓉煙香蜆肉炒蛋

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u$ G' j: P) E6 g
急凍蜆肉150克、煙肉2至3片（切幼條）、蒜蓉1湯匙、蛋3至4隻、蔥粒2湯匙
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3 p5 e, ^8 |. Y& u/ c調味調味料（蜆肉）： 5.39.217.77( G3 ]2 O# N' Y# I
魚露1茶匙半、胡椒粉少許、生粉半茶匙 公仔箱論壇, e/ i7 B& Y6 l. o3 y2 v. o

* z& g  W7 ]) P# d' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ L) ^, V- Q# y2 Z+ Y; Y# \4 B) g4 R5.39.217.77調味料（蛋）：
/ |/ e" Z; E7 T! n7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1至1茶匙半、胡椒粉少許 5.39.217.77- G& i3 r# p, n1 Y- u  @
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7 M7 s' P5 c3 B4 f. Q/ v6 Q- t, j$ I7 T5.39.217.77調味料（蒜蓉）：
- P' F/ }5 R, O5 g2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾油2湯匙、鹽1/4茶匙
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做法:         tvb now,tvbnow,bttvb9 |+ Z- n- K5 f$ m+ g+ Y
1. 急凍蜆肉沖淨，抹乾，拌入調味料；蒜蓉放小碗內，加入滾油拌勻，加調味料；蛋與魚露、胡椒粉一起打勻。
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# Q! i9 z4 _: }5 h5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒2湯匙油，把煙肉炒香，加蜆肉炒至香口，取出加入蛋液內。
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3. 燒2湯匙油，油熱時倒入蛋液拌勻，隨即加調味蒜蓉及蔥粒，炒成滑蛋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~5 ], f! ]( W

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