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[健康資訊] 心血管疾病年輕化 醫:血液濃稠是關鍵

圍爐年菜大魚大肉少不了,民眾若是飲食不節制,加上運動量又少,高鹽、高糖與高油製成的美食,長時間累積與體內,容易造成心血管的負擔。近年來心血管疾病有年輕化趨勢,醫學美容科曾垂紳醫師提醒,以往心血管疾病好發於中年男性居多,近年有年輕化的趨勢,民眾對於自身健康應多了解與評估,屬於高危險族群的民眾更應積極預防與治療。脂肪、膽固醇易使血液濃稠 高危險族群更要小心 5.39.217.77+ g7 l& d* i" u. w, l( D" v+ z2 ~" m
根據衛福部公布102年十大死因排行,心臟疾病及腦血管疾病分別位居第二及第三名,而心血管疾病多年來一直是國人十大死因的前五名,但因現代人不正常的生活型態、過勞緊張的工作方式,心血管疾病的發生率逐年攀升。曾醫師表示,心血管疾病高危險族群包含中年男性、肥胖、抽菸酗酒、高血壓、糖尿病及高血脂等特徵,常見有中年男性病患,因長時間生活作息不規律、飲食不正常,而引起胸悶、頭暈等症狀前來就診。
1 a. @) k0 V- F& I6 {! a8 m, ~公仔箱論壇此外,民眾前往診所、醫院進行心血管疾病檢查時,皆會空腹抽血檢驗膽固醇指數,然根據臨床研究的結果顯示,有超過三分之一心血管疾病患者的膽固醇在正常範圍內。曾醫師說:「膽固醇並非造成心血管疾病的唯一角色。」他表示,血液可以滋潤人體細胞,但濃稠的血液帶著過多的脂肪與膽固醇,長時間累積在血管裡,使血管的通路變小、血壓升高,造成血管硬化或者失去彈性,無法完善發揮體內新陳代謝外,更易引發腦中風、心臟病等心血管疾病。tvb now,tvbnow,bttvb' M, R% |( V8 N
提升腸胃、肝臟功能 雷射來幫忙
" S" \* o$ z& i* E/ ?有血液濃稠、膽固醇問題的民眾,就診時針對常見的高血壓症狀,醫師往往開立降血壓藥物,雖經服用血壓就會下降,但還是治標不治本,曾醫師強調,平時養成良好運動習慣並搭配抗氧化食物是健康不二法門外,平時可食用粗纖維食材,能增加腸胃蠕動,有助提升腸胃吸收力、肝臟排毒功能,對於心血管疾病有相輔相成的效果,而目前已有生化雷射血液(另稱為靜脈雷射)的技術,能促進血球代謝及改善循環。+ o, B: \3 o. [2 \( b) D
曾醫師說,血液的流通是人體的運輸大隊,當血液發生問題,血液流通不順暢就會發生各種疾病,特別是心腦血管類疾病,而生化雷射血液技術是以低能量雷射光照射血液,能降低血液黏度,改善細胞缺血、缺氧狀態,並清除人體內過多的自由基,是從根本上預防高血壓、高血脂、腦血栓、心肌梗塞等心腦血管疾病。一般大眾可藉此方式邊預防邊治療,但建議有惡性腫瘤、孕婦或是心臟疾病患者經醫師評估後再考慮使用。
6 F$ g3 I  Z* i% t6 D8 F9 R良好生活及飲食 預防勝於治療
, R% @9 l3 b( D0 k/ ]心血管疾病所發生的症狀固然可以適量的藥物控制,但藥物治標難治本,長期服用,也易對身體造成各種不同的副作用。曾醫師建議,養成良好的生活及飲食習慣,再搭配生化雷射血液技術的幫忙,提升紅血球的帶氧量與彈性,清除體內容易致癌的自由基,除了可控制病情外,還可改善人體體質。
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+ \! |  _- \- B- b# n! u病例:30歲黃姓男子平日喜歡吃速食、炸雞排等高油、高鹽食物,不喜歡吃青菜、蔬果,工作又長期待在電腦前,缺乏運動,走路、爬樓梯都會喘,入冬後又頻頻吃薑母鴨、羊肉爐當消夜兼進補,日前他出現胸悶、心悸、頭暈等狀況,就醫檢查才知血壓飆高,還有高血脂、高血糖、血管硬化等症狀。
( g0 n6 J; @, p; J* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 V( k! R3 s/ |/ k; X! [
醫師建議他改善飲食,少油少鹽並力求均衡,增加運動,定期回診觀察至少半年,評估是否需要服用藥物控制。5.39.217.770 H' J- y+ @! {1 \' f) |

/ C* _+ u, q" z+ K( M  M! [( U% v公仔箱論壇苑裡鎮李綜合醫院心臟科主治醫師戴和昌:心血管疾病一直在國內十大死因中名列前茅,一般認為心血管疾病是中、高年齡層容易罹患的慢性病,但近年國內心血管疾病卻有年輕化的趨勢,甚至有21歲的患者因冠狀動脈狹窄,有心肌梗塞危機,必須進行心導管手術。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z- ^, o& h7 d9 \* f$ I
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年輕人罹患心血管疾病,原因不外乎飲食過度豐盛,長期偏好速食或油炸食物,導致飲食失去均衡,加上課業、工作、甚至休閒時間都待在電腦前,缺乏運動造成肥胖,埋下心血管疾病等慢性病的危機。
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此外年輕族群常容易忽略身體發出的警訊,例如平常只要運動或情緒激動,就會喘不過氣,甚至頭暈、盜汗、胸悶、胸口會有壓迫感,甚至心悸,肌肉僵硬等,都是心血管疾病的症狀,但年輕患者常以為「等一下就會好」,等到症狀嚴重就醫,才知道自己已瀕臨高危險族群。公仔箱論壇/ E+ c9 P+ n& R/ z" Y2 ]* C* l  }

* A8 Q* w2 b/ \  c) e0 P公仔箱論壇家族中若有高血壓、心臟病、糖尿病史,建議20歲以後定期健康檢查,若出現上述症狀要及早就醫,向專業醫師諮詢,一旦需要用藥物控制,一定要遵照醫囑按時服藥,千萬不要任意停藥、換藥、甚至隨便吃補,反而造成副作用,還得吃更多藥重新控制病情。
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