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雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
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沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化公仔箱論壇9 h4 V" t8 M2 u
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鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 X' K, ?; X* q: }+ x$ }" `
鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
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1 Z2 c5 l; |! B8 w- x ^扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛
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牛奶 維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
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日本芥辣(Wasabi) 維他命C 抗衰老、增抵抗力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e9 |$ `7 J: b
植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
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* u- p% t% y0 B: T/ Q! D花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良' {" o3 Q: |7 K
杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o3 g4 U. u5 K4 `. |
糯米 維他命B、澱粉質 暖胃、補益內臟5 o+ ?1 }1 \5 [4 k! C1 ~
糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
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意粉 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物1 M& n( y0 ?, _/ P
芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
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發表於 2015-3-10 06:53 PM
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