女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
' `8 }: h) e u2 m臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。/ ?7 i) ]" Z8 l6 C9 g; m6 `" X0 b
2、前額：5.39.217.77( Y* d1 R$ V& m' M) ~
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
, k+ Y, ~6 M: V+ v! a4 S, k0 J" p5.39.217.77中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。公仔箱論壇( R, z/ C* j( r% Z2 H
3、太陽穴：
: l, w+ \2 l7 {% Z' ^tvb now,tvbnow,bttvb太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
' N9 Z! f# ? K( o公仔箱論壇4、眼睛周圍：+ i! q/ Z5 t6 O( t( A- u
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。公仔箱論壇3 `3 t- u: }- e C
5、臉頰：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [' K; K0 q/ A+ r. @$ n
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！tvb now,tvbnow,bttvb% {0 k& c( l2 X& N9 p0 d1 _
6、嘴角：
! o' N5 i2 g8 h4 C' Y$ ]1 S- x/ R公仔箱論壇嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
, W/ {; n- q# @8 l2 ?公仔箱論壇7、嘴唇：$ y) c0 _" R! }8 z! j
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
; z1 k0 w6 N1 u# W8、下顎：
& m; x# @& ^+ f& d2 otvb now,tvbnow,bttvb每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
6 A4 l* t: X( H! E+ e5 l) Y7 w9、眼睛下方：
7 m( B& x7 H/ F5.39.217.77眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
! g2 n7 S& H- Y2 E10、鼻子兩側：
8 O% C/ |4 d5 R1 v+ D2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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