女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
: y9 _5 M: q6 E% x X$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
. s* N: r" H5 S" U2 I mtvb now,tvbnow,bttvb2、前額：
8 D7 n+ o& B' i% k0 G4 q7 O/ a前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。tvb now,tvbnow,bttvb# u1 k% Q( W! m1 R& \5 e; Z5 S
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。1 @# h/ j9 T/ u! @9 U% P4 l
3、太陽穴：5.39.217.77* k' \* P$ x& K8 d# x' M
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i. h) s) `+ i9 u0 v
4、眼睛周圍：
5 x- {0 d: O' [4 N) O' r' q眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
B8 i! w# ?& A# e/ {7 H( b5.39.217.775、臉頰：
" U/ v b, k/ g* f* o( U5.39.217.77老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
$ S) ?4 b& ] L( c" z4 A* G5.39.217.776、嘴角：7 f- `& U0 m" v8 [: U# {. F
嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
! i5 [7 Y! k. A' R( G7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、嘴唇：公仔箱論壇$ ` y) \8 I8 F L5 t
冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @0 _/ [- _; \$ }) Q: b) Z9 K$ f5 x
8、下顎：
; A0 a% G2 |1 n1 S- B* a公仔箱論壇每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
. z% h; I5 L( v. ` W公仔箱論壇9、眼睛下方：9 f! g6 R) ^; N/ q' z
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。5.39.217.776 I5 e! G o4 _" l4 K1 F6 }- j; W
10、鼻子兩側：
( @5 B4 ?5 n# h* C- G鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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