女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：tvb now,tvbnow,bttvb' Y# q; G2 s* J8 H! k
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。& i D) _8 K% v8 Y7 D& I2 y! ]
2、前額：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V0 k+ w; ~; ` T. D3 q
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。5 i; [# E/ P2 t( A! t1 G! c: F
中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。公仔箱論壇5 g7 Q( a+ M. v6 d
3、太陽穴：
. N9 B; x2 W7 Y2 M" J$ W$ x) v! T太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。公仔箱論壇, {* E- w) T) w" H. ]( {- d
4、眼睛周圍：5.39.217.77% W2 }- A% ?$ k9 x' u5 r) m' C
眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。公仔箱論壇5 I8 j: J" l0 O, \/ o/ A
5、臉頰：
+ M6 a$ y( W2 k3 ]: Q5.39.217.77老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
0 B& W3 a0 S, N @# @" L公仔箱論壇6、嘴角：
1 B9 B) E" ^: m+ \. p8 C5.39.217.77嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
0 ~( r2 _2 a: i- w0 t7、嘴唇：
* |7 E2 @" O; _* {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！公仔箱論壇! c3 E0 S' Q2 ]- D1 e% D3 m! j
8、下顎：
5 D$ ~ y! z2 w, |( e5 a0 b% `公仔箱論壇每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
* I* s: j& h, ^. x, p公仔箱論壇9、眼睛下方：公仔箱論壇/ S8 k* g" a# L# [, W+ }: D! r
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。 P( D1 b& q# C5 T
10、鼻子兩側：4 M E; ]. u7 i1 M" }+ D
鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
| 
