女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：tvb now,tvbnow,bttvb: [. X0 |8 g! z( B" l4 z6 X4 i, S g: a
臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。
' {8 R2 n/ |0 Mtvb now,tvbnow,bttvb2、前額：
# t" K7 t1 D @$ k9 k! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
D, b* a& Z0 a5 I, Otvb now,tvbnow,bttvb中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |% K0 Y' z, e( E+ x
3、太陽穴：. X z5 S3 z* p, d( D
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。5.39.217.779 b" y# o i7 T
4、眼睛周圍：
) ^: q; F' p: J1 M, h* J$ `3 y公仔箱論壇眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
5 R- l, }& e) C- _5、臉頰：8 E4 t; u7 y0 s: Q9 W6 J& ^
老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！8 [& Z. f0 t, X5 m
6、嘴角：
4 |0 \) e" j. \; E# r* w' h嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
: z4 `" S& U( \ r8 j公仔箱論壇7、嘴唇：
& M7 }& M" X9 |2 M( `5.39.217.77冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
' ^: ~2 w& v9 ]tvb now,tvbnow,bttvb8、下顎：5.39.217.77# b. m! j, [( Y7 v: D3 d* i* P- m/ S
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。
7 y. Q. O6 R- R8 K5 H" D' N公仔箱論壇9、眼睛下方：9 s, p4 N& W! D& E1 k* i# \
眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。; }. q: e1 a6 H t6 H
10、鼻子兩側：
7 k9 _. N# V* H$ e A& k7 ^! @$ J5.39.217.77鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
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