% Q5 @, C7 C) Q% U* k公仔箱論壇材料:
$ K, N" [% J; a5 q7 E$ v& S% e5.39.217.77青木瓜1/3個、甘筍絲40克、紅燈籠椒絲半個、中蝦10隻、芫茜3棵、西柚肉1個、青檸汁1個、紅椒絲1隻
/ c0 Y. u y, I4 h1 ptvb now,tvbnow,bttvb
5 ~& J, O6 }* Ztvb now,tvbnow,bttvb
! f7 h- q7 }4 B; j3 K) m公仔箱論壇調味:
3 ]0 D+ l9 E c+ @& f$ j0 t& o公仔箱論壇紹酒2湯匙、鹽1/3茶匙、胡椒粉少許、茄膏1湯匙、魚露1/3湯匙、糖1湯匙% ]$ {9 Z3 x2 U+ [0 A% F9 ?
! p# x" O! T+ V5.39.217.77! t. M2 u# f' b- A2 Y$ w, h
做法:
9 E2 u( _4 N) X! ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 將蝦去頭、除殼、去腸，蝦背剪開，用鹽及胡椒粉略醃5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g' b5 K- t7 P% ^: e! }
5.39.217.773 r) y8 }& _& L/ Z- S
2. 青木瓜刨絲，放入燒滾鹽水中焯30秒，隔水備用。
. {. \4 d- a: r+ t7 C1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I, T# C4 k Q& t1 U0 v
3. 起鑊爆香茄膏、甘筍絲，加入中蝦略炒，灒酒；加入燈籠椒絲、青木瓜絲、魚露、糖，快速炒勻。公仔箱論壇1 P! C7 L. {4 u4 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _ N) j: F0 b1 f
4. 再淋上青檸汁，拌入紅椒絲及西柚肉即成。
1 K9 _& n( [9 m$ q( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a* O& @7 v) `" b' O
|
發表於 2015-3-10 04:24 AM
| 