檸檬薏米水tvb now,tvbnow,bttvb4 W7 ?3 R) S9 [1 M5 `/ ^/ X
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白
7 Y/ t7 Y n& F: b) y& Ltvb now,tvbnow,bttvb材料 : 生薏米30g 5.39.217.77$ p9 G9 ~$ B9 w! z/ N) h) b
熟薏米30g 5.39.217.776 k5 R& a1 Y6 [2 ?/ g/ x. c) {/ Y) N
檸檬一個 (切片) 5.39.217.77, B$ r7 D5 x a- E0 ?' l! |
糖冬瓜一包 ' M0 P( o# u$ U0 Z
清水 3公升' Z( {4 \' J( A7 |/ r k* M
做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。公仔箱論壇, X2 J0 n0 P- ^6 L+ Y4 v, \
2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。
' Z! @8 S4 o% `: C0 Q% j/ y. v 3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。
$ B; [. E) L3 ?( Jtvb now,tvbnow,bttvb 4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 { p7 o1 p: u, O4 `$ B, ^% N8 q
5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。3 Z8 A! O* ^0 x4 L3 V3 }. g2 G
6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
. H; |" M, t5 a& v1 P公仔箱論壇注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。8 x( i9 i8 ]) q
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