TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }% }8 f6 U; k
材料: 公仔箱論壇* [# i( M) N9 u5 N+ t
腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵(切碎)、乾蔥2粒(切片)7 k% O) C1 J- V# g5 N, g/ |- ]
Y5 M6 c% `- p% D% [# |& j- {: T
7 C. ~$ K' Q. W. s8 ?' i4 ttvb now,tvbnow,bttvb調味料:
m1 F/ L) Q- h8 `4 ` a 麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、
t& b* G* a2 O" |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w& b' X$ q6 ?) ^% t
: S, E% p7 M4 g2 X9 Z0 Q& x芡汁:
. U% k" r) q. R公仔箱論壇生粉水少許
( F( F- P9 s6 E. ^. S0 n# ?- Q3 v7 l" C0 S( J: g. |5 s
' x2 q% ~( _& z& D( Q1 I) Etvb now,tvbnow,bttvb做法: ! x* k- C1 Z I5 E& O
1. 魚柳解凍抹乾切件,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
. U. G& Q6 d" D: }. O% e% t4 ]公仔箱論壇
$ v: k- v; ~6 `" \& v公仔箱論壇2. 用大滾水將魚柳焯熟,隔水上碟。 c0 S7 t1 ^4 `! E5 J
7 P" l: m2 @2 [: w6 C/ e5.39.217.773. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
e7 L+ ^( n2 Ztvb now,tvbnow,bttvb# @+ b R+ n( S5 x4 k
4. 倒入橙汁煮滾,加入橙肉及芫茜,再加?汁調味,用生粉水打芡淋於魚柳上即成。
, m# B, }) l, ^& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A2 p5 v9 E2 D$ H6 X
2 k3 {: `1 l1 R( d5.39.217.77
3 j- X2 R3 `7 k$ N; t5.39.217.77 |