[中式食譜] 米湯酸辣汁蛋白

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材料:     
9 Z1 {# E6 E( y& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白6個、糙米湯3/4杯、木耳絲15克（浸軟）、冬菇3隻（浸軟切絲）、金華火腿絲1湯匙、青豆2湯匙、清水1/3杯
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調味:     公仔箱論壇+ A# I' `9 |. L1 U6 Z6 w, k1 {
胡椒粉少許、鹽1/8茶匙、豆瓣醬1湯匙、鎮江醋2湯匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb6 @) |: }1 K# h
1. 糙米加入清水放入豆漿機內攪成米漿（或將糙米煮粥倒出粥水備用）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L: V. \) R* {: E% |& B
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2. 將蛋白、清水、鹽及胡椒粉拌勻。4 }: O/ \  H( k9 d
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3. 起鑊加入少量煮食油，將蛋白炒熟上碟。5 `$ ?3 s6 D9 U- \6 S

4 p" N8 T/ J5 g) |4. 另起鑊注入米湯，煮滾加入木耳絲、冬菇絲及火腿絲。5.39.217.77/ o- A' |. j3 B5 e! w
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5. 加入豆瓣醬、鎮江醋及胡椒粉調味，拌入青豆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t, i8 D+ k: e! S" W" U1 m6 Z0 _

: l6 U1 }1 S5 @5 W9 w9 f0 v: M6. 將酸辣米湯淋於蛋白上即成。
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