% b8 V! e6 S) J. O/ H, O材料:
! I2 W# c$ F/ L) [$ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱上湯250毫升、硬豆腐4件、調味鯪魚肉100克、蔥粒1湯匙、生粉少許、生粉水適量（埋芡）、芫茜（裝飾）、青菜/菜心/芥蘭/其他（可自行選擇一款搭配）150克（焯熟）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z6 q: h/ H6 p0 {2 ?# _- L' @1 l
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: X. u1 e/ H- I! Y+ l9 X公仔箱論壇做法: ) h) B' D3 C+ j" O' _' j
1. 調味鯪魚肉加蔥粒拌勻。
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1 {; k6 h+ I, h: n8 _tvb now,tvbnow,bttvb2. 硬豆腐橫切開半，中央刮出少許豆腐，薄薄搽些生粉，釀入鯪魚肉，然後撥平。5.39.217.77& G+ k. c7 n, F( X; f
# w" K$ x! c3 S( N0 z9 Y& ?. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒2至3湯匙油，放下釀豆腐煎至兩面微黃色，注入瑤柱上湯燜約5分鐘；加適量生粉水埋薄芡。5.39.217.770 Z( T O& m/ z3 m% @1 C! J$ h' m
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4. 燒滾半鑊水，加1茶匙鹽、糖及1湯匙油，把青菜焯熟，取出，隔淨拌碟。公仔箱論壇% R' N$ c5 k2 I n( ~& F X
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發表於 2015-3-2 04:24 AM
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