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[中式食譜] 蜜汁彩椒牛柳粒

材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a" Z3 g2 w1 m) _- n4 Q, b/ H: E
急凍牛柳頭10安士、西芹1條(切件)、紅西椒半隻(切角)、黃西椒半隻(切角)、綠西椒半隻(切角)、乾蔥3粒(切片)、蒜片2粒
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6 h0 J  L# w: r) L1 I( K' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味汁料:
/ i4 I8 s; ?; y4 n, s上湯1/4量杯、茄汁3湯匙、砂糖2茶匙、紹酒2茶匙、生粉半茶匙、OK汁1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [- r& Y3 Y  h6 u- ?$ l, J7 _: D
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醃料(牛柳頭):
9 k  o& L7 G, j8 \' d7 x. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露1湯匙、紹酒2茶匙、砂糖1茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許 食粉水: 食用梳打粉1/3茶匙、清水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U, U: D# o1 o  W1 u! Q3 ?

3 l2 J" a! Z4 Y* DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i2 ^+ D+ w! u
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q  V; G7 ~1 u) z! x- N7 ~
1.將牛肉略洗,切成大粒,加入食粉水拌勻,待24小時至充分吸收後,加入醃料拌勻醃30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 F# Q2 a( D, W( Z4 T4 a: j
5.39.217.776 g/ T8 k" E  R# L- x, ]
2.牛肉表面加入一些生粉拌勻,下鑊泡油至微黃僅熟,取出隔油備用。
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3.將乾蔥及蒜片下鑊炒香,加入西椒炒熟,再加入西芹兜勻。
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4.將牛柳粒回鑊放在西芹及西椒上,注入汁料拌勻,炒至收汁即成。
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