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[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿

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【配料】
! C" q3 p6 U3 x8 Q0 G) J- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯,鹽。公仔箱論壇8 C# x, w) D' C0 ]6 t
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【做法】tvb now,tvbnow,bttvb) Y' ~1 G9 K, F+ k/ u4 E/ e9 Z
乳鴿宰殺去內臟洗淨,用沸焯2分鐘撈出;銀耳用溫水泡發,摘去發黃的根部,撕成小朵;陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽,一同煮沸。湯碗中放入乳鴿,四周擺上銀耳,撒上陳皮和枸杞子,倒入煮沸的湯,上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i6 i3 i! A" |
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( D# v) f& l! s1 U3 o3 V5.39.217.77【功效】
' T7 r+ O/ y2 j$ k5 Y公仔箱論壇益氣養血、滋補肝陰。1 ?' Q$ L7 ]# B! i
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