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乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。tvb now,tvbnow,bttvb% D8 ]+ A. J' e( c5 G
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【做法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V( v2 C) F- R$ C- K, T4 m. u
乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。公仔箱論壇7 Q; P; ~5 `6 U. A9 o* e
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: T, A1 v9 F2 r3 u3 Y8 ntvb now,tvbnow,bttvb【功效】
* \" Y$ J% I- q- ?% K# p9 X益氣養血、滋補肝陰。
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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