[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿

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) c7 G9 Z- o1 p" c1 q, }" a! n7 }/ P5.39.217.77【配料】- i; l, a, _) t6 X& p8 G
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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% V* K7 w3 G: ]% `# \公仔箱論壇【做法】
2 Q9 Y( O; U7 F. H3 h9 {+ u" }* i6 f乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U1 m4 O8 f( ?$ v% W8 G

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益氣養血、滋補肝陰。
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