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[藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿


. Q, U, }) s# n5.39.217.77【配料】公仔箱論壇. D- s% L4 P/ M
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯,鹽。公仔箱論壇" u$ {, o, l  M. w. }% V

0 V8 H" @5 N$ O0 z! z. h: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】
" A0 ^8 v" W+ v+ W+ b4 K5.39.217.77乳鴿宰殺去內臟洗淨,用沸焯2分鐘撈出;銀耳用溫水泡發,摘去發黃的根部,撕成小朵;陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽,一同煮沸。湯碗中放入乳鴿,四周擺上銀耳,撒上陳皮和枸杞子,倒入煮沸的湯,上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。公仔箱論壇$ d( m9 e0 q, {+ [: V1 |

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益氣養血、滋補肝陰。
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