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【配料】- _0 c7 U! t. K; w& _6 {
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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【做法】
- a$ D: i- ` w$ X1 Z' @& vtvb now,tvbnow,bttvb將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。
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; r# T+ |- Y" ^【功效】& G6 Q& w b" i$ X6 C
健脾補腎、潤肺生津。
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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