, ^: R; B( y2 A+ Y7 K8 M【配料】. T: c$ ~4 z j$ A" T/ w
瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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【做法】
+ [& D" M5 f- U) M5 c將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。. N! E1 ?2 j5 k4 l
7 h4 Y4 _! [1 h |3 ~! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 Q- _8 z P& U6 b" G2 W【功效】
- j4 B" O" L: M& }# A! F5.39.217.77健脾補腎、潤肺生津。公仔箱論壇) J- I& g+ j" r( d9 X- ]! S P
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發表於 2015-2-28 04:29 AM
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