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材料: : p# M/ F% X' d5 g9 b
牙帶魚1斤、生薑2/3量杯(切絲)、蒜片2粒、蔥段2/3量杯(切絲)、蔥花3湯匙5 @8 h- M3 o, U9 f4 i W
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調味醃料(牙帶魚):
. b; I1 s' B2 T7 {6 u' J5.39.217.77燒酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉1/3茶匙、生油1湯匙
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2 e% n" {) G% w, w( X3 n ~# H! w4 \汁料: 上湯1量杯半、紹酒1湯匙、鎮江醋1湯匙、魚露3茶匙、茄汁1湯匙、麻辣椒油1茶匙5.39.217.777 r+ H6 h8 q: \6 J. l' Y8 _& Y
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做法: . W5 _2 F! v/ N$ h3 ~! M1 `; B( N
1.牙帶魚切去頭部及尾部,再切大段,在表面割開幾刀,充分洗淨及抹乾身,加入醃料拌勻,待30分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R+ F* d8 n6 ^+ x5 S( L( s# h# d$ Q
M6 t/ D* W P4 y6 q# Q' B: I5.39.217.772.魚件撒上2至3茶匙生粉拌勻,下油鑊半煎炸至充分金黃,取出隔油備用。# r5 [' {4 u0 A
- N5 p; D6 m' o/ W5.39.217.773.將薑絲、蔥絲及蒜片下鑊炒香,再將魚件回鑊兜勻,注入汁料煮滾,以大火煮至收汁,上碟撒上蔥花即成。
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