材料:
( z, k2 U# t4 a" M- B- c公仔箱論壇空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片tvb now,tvbnow,bttvb1 [) @# u' B" P" Q' R1 T2 g
麵糊:公仔箱論壇. k$ `- {0 U4 t q8 q- _! Q' G+ v; Q
蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙
5 z+ f! f# e* e8 \0 Y. t6 atvb now,tvbnow,bttvb調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [# J2 o X$ ~- }' @# m+ R. x
蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許
3 m" b" G1 A, O7 y8 U, o( Q作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D0 {2 k `1 V% D1 `+ ]
1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。5.39.217.77* f3 J J+ Y( Q6 V
2.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。
0 d Q: Q2 @8 H6 Q) v* z公仔箱論壇3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。
J( m1 L( x( H; i5 K: x2 @' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb) W/ d: m% O' Z0 d! g6 N
5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。 |