材料:
& @, t5 j! e- v9 w5 [7 ^7 L% `: Ntvb now,tvbnow,bttvb空心菜150g、韭菜150g、麵腸1條、蒜味花生3大匙、海苔1片: w. h ~, P- q+ v7 u1 S
麵糊:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R1 p# \0 |9 Q% O
蛋1個、麵粉3大匙、水1/2匙、香油1大匙
/ z% K8 G s. [tvb now,tvbnow,bttvb調味料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T6 X+ h/ C$ |) P
蠔油、烏醋、蒜泥各1大匙、鹽、胡椒粉各少許
! y: d4 ^6 v5 t9 v* i/ h; h' G) J9 ]0 |公仔箱論壇作法:
. W/ T# z0 U# Z5 R% Q: rtvb now,tvbnow,bttvb1.空心菜摘嫩葉;將麵糊料拌勻調成麵糊;蒜味花生拍碎,加鹽、胡椒粉拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l: u* [ D) b
2.熱一鍋滾水,下韭菜汆燙至變軟,撈起冰,擠乾水分,切成適當長度,包上海苔片,裹上麵糊備用。
2 }8 E/ ^& \3 E& g) x; K5 {% ]& \3.熱油鍋至175度,下做法2炸2分鐘,取出瀝油切4公分小段排盤。
4 C+ B4 f: v+ K1 V3 Itvb now,tvbnow,bttvb4.麵腸剝成片狀,再切細條絲,加入醬油拌勻備用。公仔箱論壇/ V5 Y' @: r5 N I$ K9 P
5.取一鍋下做法4炒至金黃色,再下香油、蒜泥、韭菜炒香,下空心菜、熱水炒軟,加蠔油、烏醋調味後,即可盛盤。 |