% Z: \! L1 V6 s8 R5.39.217.77材料:
: e: T/ x8 N, Q: `* P8 `, a罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯公仔箱論壇: q: N8 b" Q8 c4 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i; Z0 a/ ?2 P' W5 s3 M
& Y$ H2 c. W; p' P5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
2 g: a; C& Q. G+ p( h5.39.217.77鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
( L% C) S& N2 I) d' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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" f( c: I8 z P P% K% K5 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K; p; ^6 D0 }
1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.77, }& @& |. p* I7 A9 E, |) [; m
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2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。 |- Z9 V) C4 g! O B! W! @
3 }2 ]7 w$ X' f, n) P) L2 n5 L* r3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p' C9 W& v9 l7 O' I
% P9 x# e) g8 w5 n# M$ A公仔箱論壇4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。公仔箱論壇3 |! Q5 X# v. w
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5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。
' t" M0 A( d8 B: ^5.39.217.77公仔箱論壇, }" [( T: \4 d5 V* u1 [
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發表於 2015-2-26 03:59 AM
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