8 @4 F: }0 n7 ~; i4 m; C4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
. S R. H8 q$ a: a P0 x ?" ]% K" B6 ]雞扒2塊、新鮮菠蘿5安士（切件）、青西椒1小隻（去籽、切角）、紅辣椒1隻（去籽、切角）、蒜片2粒、薑片6片、蔥段半量杯、麵粉2量杯
/ X* \5 b8 n+ D$ v. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 I8 y# Z$ \2 a2 `. ?5 a& i8 e5 O
5.39.217.773 u) F3 Q/ ]6 I
調味醃料（雞件）：
. {# h8 V0 q3 b5 m) X4 |) }公仔箱論壇魚露2茶匙、蛋1隻、紹酒1湯匙、麻油及胡椒粉少許
% W/ d3 H) V7 Y, l
8 L& |7 Y! b0 C$ D! S ~) Y% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 j6 s' ~* F* Z+ R+ s/ |: h
汁料： 上湯1量杯、白醋50毫升、茄汁1/3量杯、砂糖4湯匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許
+ J2 n2 y# `/ D H, [5 htvb now,tvbnow,bttvb
9 I/ N* {4 C5 M公仔箱論壇
: g5 _5 S+ g6 r; Btvb now,tvbnow,bttvb做法: 公仔箱論壇! ?% I4 z. k. X( H; v* O0 k0 l
1.雞扒切大件、洗淨並抹乾身，與醃料拌勻10分鐘。將雞件與麵粉充分搓勻上粉，弄去多餘麵粉後備用。tvb now,tvbnow,bttvb" V: V5 Q' g& w
tvb now,tvbnow,bttvb0 @/ J1 U; _ ^8 G
2.將雞件下油鑊中炸至金黃，取出隔油放涼後，再放回鑊炸至香脆，取出備用。
) Z' c k" x4 G6 j. ~6 E0 v% Q
1 [5 J K* y, }, o0 r. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蒜片及薑片下鑊炒香，加入青椒及紅椒兜勻，注入汁料煮成濃汁。
3 ~2 {5 j% V0 P3 d5.39.217.77
* j/ f! j, p o% G2 @公仔箱論壇4.將雞件回鑊兜炒，加入菠蘿及蔥段炒勻，即可上碟。0 }% d# O+ x3 ^0 y* [
5.39.217.77. q$ l# U8 ~3 ] g
|
發表於 2015-2-25 04:25 AM
| 